Saboterer du forholdet ditt og skyver ham bort (uten å vite det)?

Du ville ikke ødelegge ting med fyren din med vilje, men kan du uvitende slå av ham eller skyve ham bort fra deg? Her er åtte atferd å passe på

hvordan du sletter nylige emojis

Bilde: 123rf.com



1. Du lar usikkerheten få det bedre ut av deg

Vi føler oss alle utrygge innimellom. Men hvis du lar usikkerheten kontrollere hvordan du samhandler med fyren din, kan det skade forholdet ditt. For eksempel, når du er ute med kjæresten din og legger merke til at han ser på en annen kvinne, overreagerer du og blåser den ut av proporsjoner? Josh *, en 32 år gammel advokat, sier at eksen hans ville ta ham når hun tok ham i å se på andre kvinner: Hun ville bli veldig opprørt over meg og fortelle meg at hun ikke var attraktiv nok for meg og beskyldte meg av å jukse på henne med andre jenter. Hun ville hoppe til noen sprø konklusjoner. Men det er ikke slik at jeg kledde av meg disse kvinnene med øynene eller til og med tenkte å ha sex med dem! Jeg er bare en visuell fyr. Det å se på andre kvinner er normalt for de fleste menn og i mange tilfeller helt ufarlig. Ekskjærestens reaksjon snakket mye om hennes manglende tillit til meg så vel som hennes egen usikkerhet. Etter en stund begynte hennes oppførsel å slå meg av og fikk meg til å falle av kjærlighet med henne.

2. Du lar ikke de minste problemene gå

Du har hørt ordtaket: Ikke svett de små tingene. Dette gjelder også forhold. Hvis du holder fast på lys og synes det er vanskelig å tilgi partneren din for hans feil, hvordan vil du gå videre og jobbe for å bygge et sterkt og stabilt forhold? Sier den 32 år gamle læreren Marcus *: Ekskjæresten min hatet det da jeg møtte opp til date noen få minutter for sent, hvis jeg glemte å gjøre noe, sa jeg til henne at jeg skulle gjøre det, eller hvis jeg måtte avbryte eller utsette en utflukt med henne i siste øyeblikk på grunn av jobb eller familieårsaker. Hun slapp meg aldri av haken, men verre, hun vil minne meg om disse ‘feilene’ ofte i stedet for bare å la dem gå. Jeg følte at jeg var ansvarlig for sinne og misnøye, og jeg visste at jeg ikke kunne opprettholde forholdet på lang sikt.

3. Du stenger partneren din under en krangel

Har du noen gang gått bort fra en krangel med mannen din mens han var midt i snakkingen og rett og slett nektet å lytte til hans synspunkt? Kommunikasjon er viktig i ethvert forhold, så ved å stenge partneren din, hindrer du faktisk at forholdet ditt blomstrer og er det beste det kan være. Husk også at kommunikasjon er en toveis gate. Mens ingen liker et argument eller en konfrontasjon, er det like viktig å lytte som det er å bli lyttet til. Effektiv kommunikasjon kan bare finne sted når begge partnere anstrenger seg for å høre hverandre og diskutere problemene sine sammen.

4. Du forventer at fyren din vet hva du vil og trenger

Hvis du ikke ber om hva du vil, hvordan får du det? Du kan ikke forvente at mannen din skal lese tankene dine eller forutse dine behov, så hvis du føler at han ikke gjør sitt for at forholdet ditt skal fungere, ikke vær redd for å si fra. Lawrence *, en 30 år gammel forfatter, deler hvorfor dette er så viktig: Jeg var i et langvarig forhold med en kvinne som aldri fortalte meg hvordan hun hadde det eller hva hun trengte. Jeg fikk alltid igjen å finne ut hva som gikk gjennom hodet på henne, og selvfølgelig tok jeg feil halve tiden. Det er ikke overraskende at forholdet vårt ikke varte. Hun ville bli sint på meg for ikke å kunne lese tankene sine, og jeg ville igjen bli frustrert over hennes manglende evne til å være åpen med meg. Til slutt klarte vi ikke å få det til å fungere. Jeg er nå sammen med en kvinne som ikke har noen problemer med å fortelle meg når noe ikke går bra.

xbox one -apper med delt skjerm

5. Du fokuserer mer på hva som er galt i stedet for på hva som er riktig

Ingen forhold er perfekte, men hvis du dveler ved alt som er galt med det eller alltid forventer det verste, inviterer du bare til mer negativitet i. I stedet for å fokusere på de aspektene av forholdet ditt som kan gjøre med forbedring, se på alle tingene du er fornøyd med. I stedet for å markere hva mannen din kan gjøre bedre, kan du påpeke hva han gjør riktig. Hvis du fokuserer mer på forholdets styrker, vil du snart oppdage at du har mindre å klage på og føler deg misfornøyd med, og mer å feire og være takknemlig for.

6. Du sammenligner partneren din med andre menn

Eksen min behandlet meg så mye bedre, jeg skulle ønske du var mer som de andre gutta jeg pleide å date. Hvis min siste kjæreste kunne gjøre det, kan jeg ikke forstå hvorfor du ikke kan ... Hvis du noen gang har sagt disse setningene til mannen din, så kan du sette forholdet ditt i fare. Daniel *, en 35 år gammel hotellsjef, deler historien sin: Jeg datet en gang med en kvinne som sammenlignet meg med alle andre fyrene hun kjente. Selvfølgelig var de alle bedre enn meg, etter hennes mening, som fikk meg til å føle at jeg ikke kunne gjøre noe riktig. Jeg tjente ikke så mye penger, jeg var ikke så pen eller smart som de var, og jeg visste ikke hvordan jeg skulle behage henne slik de gjorde. Det var utmattende å prøve å leve opp til forventningene hennes. Til slutt ringte jeg det, fordi jeg innså at hvis hun ikke kunne godta meg som jeg var, kunne jeg aldri gjøre henne lykkelig.

7. Du overanalyserer alt

Leser for mye inn i teksten til fyren din og spiller samtaler med ham i hodet ditt for å prøve å tyde hva han egentlig mente ... Dette er ikke bare følelsesmessig usunt; de kan også skyve kjæresten din bort og forårsake en splittelse i forholdet ditt. Eksen min ville bli opparbeidet av noe jeg sa eller gjorde, og deretter kjempet med meg om det etterpå, sier Joseph *, en 38 år gammel økonomisjef. I stedet for å spørre meg hva jeg mente, ville hun komme med sin egen tolkning og deretter kjøre seg syk av bekymring over det. Dette skapte mange unødvendige argumenter mellom oss og til slutt bestemte vi oss for at det var for mye hardt arbeid å holde sammen.

8. Du holder tilbake fra å være deg selv

hvordan du roterer tekst på google docs

Hvordan kan partneren din få kontakt med deg hvis du skjuler deler av deg selv eller later til å være alt annet enn det du egentlig er? Jonathan * sier at hans tidligere forhold ikke varte fordi ekskjæresten ikke lot ham bli kjent med den virkelige henne. Jeg var fysisk tiltrukket av henne fra starten, men når det gikk ut, fant jeg forholdet vanskelig å opprettholde fordi det var veldig lite følelsesmessig tiltrekningskraft, sier den 32 år gamle kokken. Hun åpnet seg aldri for meg og later som om hun liker noe bare fordi jeg gjorde det. Etter et par måneder var jeg fortsatt ikke sikker på at jeg kjente henne i det hele tatt. Noen deler av henne virket til og med falske. Jeg fant ut at det var et avslag, så jeg avsluttet ting med henne.

* Navnene er endret.